「ほめほめのレッスン。」は、
ほめ方のレッスンサービスです。
このレッスンでは、
・自分のどこをほめればいいのか
・自分をどんな言葉でほめればいいのか
を学んでいただきます。
レッスンをさせていただくのは、
「ほめほめノート」考案者の牧野です。
これまでに、
「ほめほめノート」を累計15000部発行し、
300人近いお客様のお声をお聞きしてきました。
その経験をもとに、
おひとりにお一人にあった、
ほめ方をお伝えさせていただきます。
レッスンが終わるころに、
「自分をほめると
こんなに自分を
安心させてあげられるんだ」
「こんなに自分に
やさしい気持ちになれるんだ」
「こんなに自分が
前向きになれるんだ」
ということを
体感していただけるはずです。
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<こんな方のためのレッスンです>
・自分をなかなかほめられない方
・自分をほめることが大事なのはわかっているけれど
ほめ方がわからない方
・ほめられた経験が少ないので
そもそもほめることに抵抗がある方
・心理学や自己啓発の本を読んだりして、
自分をほめてはみたけれど、
なかなか自分が変わらないという方
・ほめほめノートの書き方が
これで合っているのか不安な方
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<レッスンで行うこと>
① まずはじっくりヒアリング
今のご状況やお悩みなどを
お聞きしながら、
どこにつまずかれているのかを
丁寧に紐解いていきます。
② 「ほめマインド」を学ぶ
自分をほめやすくなる
「ほめマインド」を学んでいただきます。
ほめのハードルを
グッと下げていただく時間です。
③ 10個ほめてみるワーク
実際にほめてみていただきます。
その内容をもとに、
フィードバックさせていただきます。
ここで、
「自分のどこを、どんな言葉で
ほめればいいのか」
をつかんでいただきます。
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<お得なセット割>
オプションで、「ほめほめノート」とセット購入もお選びいただけます。
割引価格の1,200円でお求めいただけます。(通常:1,320円)
「ほめほめノート」をご希望の方は、ぜひこちらからお申込みください。
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<お申し込みの流れ>
・ご希望の日時を選択しご購入ください。
↓
・メールにてZOOM URLをお送りします。
↓
・当日URLからZOOMにご入室
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<サービスについて>
形式:マンツーマン(1対1)
時間:60分
場所:オンライン(ZOOM)
ご用意いただくもの:
・紙とペン
・コーヒーやお茶など、リラックスできるお飲み物
・お持ちであれば「ほめほめノート」(なくてもレッスンの品質に差はございません)
日程変更:
レッスンの24時間以前であれば、日時変更も承ります。
24時間以降は、1回のレッスンを消費したものとみなし、ご返金などは承っておりませんのであらかじめご了承ください。
遅刻、無断欠席について:
事前のご連絡なく、レッスンに遅刻した場合、当初定められていた終了時刻にレッスンは終了し、遅刻した時間分の延長はいたしません。
当日レッスン開始時刻から15分を過ぎても、ご連絡がなく、ZOOMにご入室がない場合は、「無断欠席」とみなし、1回分のレッスンを消費したものとします。
守秘義務について:
レッスン内での話題は、一切口外いたしません。
安心してお話しください。
そのほかのご質問はこちらをご覧ください。
https://shop.goodandshare.com/blog/2024/01/24/1427310